É  um processo que visa um conhecimento mais amplo da subjectividade interna de cada pessoa.

Através de encontros regulares, cuja frequência dependerá do que foi inicialmente acordado, o paciente/cliente é convidado a trazer partes do seu mundo interno para o setting psicoterapêutico, onde se espera conseguir um entendimento mais vasto e claro de si-mesmo, e ,consequentemente, bem-estar psicológico. 

Esta terapêutica serve a todas as problemáticas do foro psíquico. 

Ao longo do processo, será feita uma interpretação psicológica dos processos mentais e emocionais com o fim de abordar a fundação e formação de processos psicológicos.

O/A terapeuta fornece suporte na compreensão das suas vivências e problemas atuais, avaliando os padrões que se desenvolveram ao longo do tempo. Serão exploradas emoções, pensamentos, experiências da infância e crenças.