Todas as idades são indicadas, sendo a intervenção adequada à idade do paciente/cliente.  

A duração de uma psicoterapia depende sobretudo do ritmo e do objetivo do cliente/paciente. Estas nuances serão sempre abordadas nas primeiras sessões. 

Disponibilizamos as consultas nas seguintes 3 línguas:

• Português
• Inglês
• Espanhol

O desconforto psíquico não tem necessariamente de estar associado a uma patologia específica.

Este pode surgir em determinados momentos da vida de uma pessoa, estando relacionado com situações de maior stress do dia-a-dia, como por exemplo uma relação amorosa instável, uma situação profissional conflituosa, entre outras, ou pode ainda ser derivado de episódios pontuais, como uma gravidez, um luto, um acidente grave e outros mais.

Independentemente do que o despoleta, o sentir-se psicologicamente inquieto(a) e/ou ainda algumas somatizações de sintomas, como por exemplo frequentes arritmias cardíacas ou dores de cabeça, poderão ser os sinais indicadores da necessidade de uma consulta de psicologia clínica.
Acrescida a estas causas estará o recurso à psicoterapia com vista a um conhecimento mais profundo de si-mesmo.

Existem várias razões que podem levar ao desconforto com o terapeuta ou abandono da terapia.

Poderá haver uma falta de empatia entre o profissional e o cliente, dificultando a relação terapêutica; falta de identificação com o método; insegurança em relação à ética profissional; ou mesmo resistência em relação aos desafios do processo.

É natural que existam psicólogos/psicoterapeutas com quem se sinta mais confortável do que outros, com quem sinta mais empatia.

É uma parte essencial da relação terapêutica e deve ser tomada em consideração na escolha do profissional. Poderá colocar todas as questões que considerar pertinentes no contacto com o mesmo para poder avançar com maior segurança.

Na dúvida de de qual a melhor abordagem para si, poderá solicitar no pedido uma primeira sessão de esclarecimento e ajuda de forma a dar orientação à intervenção a seguir.

O recurso ao método de avaliação psicológica poderá ter lugar quando solicitado por terceiros.

A psiquiatria é uma abordagem da saúde mental de carácter mais mecânico para minimizar os sintomas através do recurso à medicação. Já as intervenções psicológicas
procuram ir às causas das problemáticas que geram essas sintomatologias.

No entanto, sempre que existir sofrimento psíquico significativo, é importante que este seja compreendido e tratado através de um acompanhamento psicológico. Será por via do estabelecimento da relação terapêutica que os conflitos psicológicos poderão adquirir uma compreensão que resulte numa maior harmonia intra-psíquica.

A medicação, por seu lado, pode permitir uma pausa no sintoma, que embora por vezes necessária, quando não coexiste com a abordagem psicológica deixa a origem da problemática por se tratar.

Embora, por vezes, seja apresentado outro cenário, a avaliação e intervenção psiquiátrica pode ser necessária em situações pontuais ou casos de maior gravidade, porém, com um objetivo específico e complementar ao trabalho realizado no contexto da terapia, sendo uma ferramenta útil para ajudar o paciente a estabilizar.
É de ressalvar que, nesses casos, existe sempre a necessidade de continuar a explorar e trabalhar o sintoma e as suas causas, ainda que a medicação permita que o mesmo seja ‘melhor suportado’, este não deixa de existir.

Tanto a intervenção psicoterapêutica como a psicologia clínica servem para os mesmos fins.

Ambas abrangem todo o espectro de problemáticas psíquicas.

A diferença está que a psicoterapia é uma intervenção com maior profundidade.

O psicoterapeuta é também psicólogo clínico, mas tem mais formação.

Em relação à terapêutica com crianças, serão os pais ou os professores, os convocados ao papel de verificarem a pertinência de um acompanhamento.

As razões divergem das dos adultos. A recorrência de comportamentos invulgares (agressividade, anti-sociais, encapsulamento, entre outros), o constante insucesso escolar ou o mal-estar pessoal serão os sintomas de alerta para que seja feita uma primeira consulta de despiste. 

Importa salientar que a resolução de certas problemáticas em tenra idade previne a evolução destas organizações psíquicas para patologias futuras de maior gravidade. 

O objectivo de um processo terapêutico é “causar” independência.

Ou seja, toda a construção da relação terapêutica visa a que o cliente/paciente possa estar munido de uma maior consciência de si-mesmo, o que se irá reflectir na potencialização das suas capacidades.