Bonjour, je suis Inês,

Je suis diplômée en psychologie clinique et de la santé de la faculté de psychologie et des sciences de l’éducation de l’université de Coimbra.
Ma formation comprend un master intégré en psychologie, avec une spécialisation en psychopathologie et en psychothérapies dynamiques.
Je collabore à la recherche scientifique avec l’Observatoire des traumatismes du Centre d’études sociales de l’Université de Coimbra et je diffuse, informe et rapproche les gens du domaine de la santé mentale par le biais de messages sur les réseaux sociaux qui visent à établir une association entre des personnages de films ou de séries et des phénomènes psychologiques qui sont encore en cours de déstigmatisation.
Au cours de ma carrière, j’ai développé un vif intérêt pour le sujet du traumatisme psychologique et les différentes facettes qu’il peut revêtir, en m’appuyant sur la littérature et les approches psychodynamiques et psychanalytiques.
Mes recherches se sont concentrées sur ce sujet et son association avec des symptômes pertinents, à savoir le stress post-traumatique, les expériences négatives dans l’enfance, la dépression, l’anxiété et la résilience.
Dans un contexte clinique, je travaille avec des adolescents, des jeunes, des adultes et des personnes âgées, en me concentrant sur diverses pathologies et domaines d’intérêt, tels que la dépression, l’anxiété, les traumatismes psychologiques, la psychosomatique, le stress post-traumatique, les peurs, les insécurités, le développement de la connaissance de soi, la résilience et la croissance post-traumatique.
Je considère qu’il est essentiel de se tenir constamment au courant des nouveaux développements dans le domaine de la psychologie afin de fournir les meilleurs soins scientifiquement validés aux personnes avec lesquelles je travaille.
Outre les conférences, les ateliers et les séminaires en ligne, j’ai suivi le cours intensif d’évaluation du développement de l’enfant (ReConstruir), le cours d’intervention psychologique dans les situations de violence domestique, l’intervention psychologique dans les problèmes d’alcool et l’intervention psychologique auprès des personnes LGBTQ (Association portugaise des psychologues).
Je suis actuellement le cours de formation en psychotraumatologie (Observatório do Trauma) avec un accès futur au certificat européen en psychotraumatologie (ESTSS).
Dans ma pratique clinique, je considère chaque personne, chaque histoire et chaque vie comme uniques et je m’efforce de répondre aux besoins spécifiques des personnes qui viennent me voir en leur offrant des conseils personnalisés.
L’approche psychodynamique nous permet de travailler à la racine du problème et de développer des effets durables à long terme.
Dans chaque processus thérapeutique, mon objectif est de donner à la personne de la liberté et de nouvelles possibilités, en cherchant toujours à atteindre sa meilleure version, et de construire un havre de sécurité vers lequel elle peut revenir chaque fois qu’elle en ressent le besoin.