Es una intervención centrada en la petición del paciente/cliente que promueve el descubrimiento de las causas subyacentes de las dificultades actuales, posibilitando una transformación interna. Ofrece un espacio seguro y acogedor para explorar cuestiones emocionales en busca de una mayor comprensión de uno mismo.

En un primer contacto, se analizarán diversas variables para comprender las necesidades de las personas que acuden a nosotros. Se te invitará a compartir lo que ocurre en tu vida, lo que tienes en mente, tus retos o los objetivos que te gustaría alcanzar.

El contenido de una sesión de asesoramiento dependerá en gran medida de tu situación y objetivos específicos. El enfoque de tu terapia puede abarcar tu pasado y/o tu realidad actual y el futuro que deseas crear, el inconsciente, las experiencias pasadas y los patrones de comportamiento repetitivos.

Mediante el diálogo abierto y la escucha atenta, las consultas permiten acceder a contenidos emocionales reprimidos o inconscientes, ofreciendo la oportunidad de reflexionar y transformar formas de pensar y sentir, así como las relaciones interpersonales.

Algunas de las diversas cuestiones que podrían abordarse son:

• Ansiedad y estrés crónico
• Depresión y estados de tristeza persistente
• Trastornos de la personalidad
• Dificultades en las relaciones relaciones
• Conflictos emocionales y crisis existenciales
• Baja autoestima e inseguridad
• Emocional y psicológicos
• Duelo y procesos de pérdida
• Dificultades para afrontar la vida o transiciones importantes
• Fobias y miedos irracionales
• Trastornos del sueño
• Sentirse vacío o falta de sentido de la vida
• Cuestiones de identidad o autoconcepto
• Autosabotaje o conductas repetitivas
• Cuestiones relacionadas con la sexualidad o intimidad