Formação
A formação é o processo através do qual é possível dotar o indivíduo de competências específicas, no sentido de fomentar, também, a sua capacidade para mobilizar conhecimentos e aptidões adquiridas no decurso desse processo e, consequentemente, ser capaz de aplicar essa aprendizagem aos seus contextos pessoais e profissionais.
A formação, assim, envolve não só competências de âmbito profissional, mas também pode incluir as competências ao nível interno/pessoal e relacional.
Neste sentido, a Formação pode ser o processo de aquisição de conhecimentos teórico-práticos que, quando devidamente entendidos e integrados, lhe permitam:
– Promover o seu Desenvolvimento Pessoal;
– Investir no seu Autoconhecimento e Autoconsciência;
– Facilitar a Identificação e a Gestão/Regulação Emocional;
– Explorar Padrões de Relacionamento;
– Desenvolver estratégias de comunicação e gestão de conflitos;
– Identificar sinais e sintomas de determinadas psicopatologias;
– Conhecer e aplicar Estratégias de Resolução de Problemas;
– Compreender e melhorar os relacionamentos interpessoais;
